0 : Odsłon:
ਇੱਕ ਵਿਅੰਗਾਤਮਕ ਪਰਿਵਾਰ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਖ਼ੁਸ਼ੀ ਦਾ ਪਤਾ ਕਿਵੇਂ ਲਗਾਓ:
ਇਕ ਨਿਰਾਸ਼ ਪਰਿਵਾਰ ਨਾਲ ਜੀਉਣਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਟੈਕਸ ਭਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਬਿਨਾਂ ਸ਼ੱਕ ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮਾਨਸਿਕ, ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਅਤੇ ਸਰੀਰਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਨਿਰਾਸ਼ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਪਰਿਵਾਰ ਵਿੱਚ ਵਧ ਰਹੇ ਟਕਰਾਅ ਨਾਲ, ਜੋ ਦੁਰਵਿਵਹਾਰ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਅਸਹਿਮਤੀ ਤੋਂ ਬਚਣਾ, ਸੀਮਾਵਾਂ ਤੈਅ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਪਰਿਵਾਰ ਨਾਲ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ copeੰਗ ਨਾਲ ਮੁਕਾਬਲਾ ਕਰਨਾ ਸਿੱਖੋ. ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਜਗ੍ਹਾ ਤੁਹਾਡੀ ਮਾਨਸਿਕ ਅਤੇ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਸਿਹਤ ਦੀ ਤੰਦਰੁਸਤੀ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦ੍ਰਤ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਅਧਿਕਾਰਾਂ ਲਈ ਖੜਾ ਹੋਣਾ ਹੈ.
“ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨਾ ਸਿਰਫ ਸਾਨੂੰ ਦੁਖੀ ਕਰਦੇ ਹਨ; ਉਹ ਸਾਡੇ ਰਵੱਈਏ ਅਤੇ ਸੁਭਾਅ ਨੂੰ waysੰਗਾਂ ਨਾਲ ਭ੍ਰਿਸ਼ਟ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਸਾਡੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਸੰਬੰਧਾਂ ਨੂੰ ਵਿਗਾੜਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਸਾਨੂੰ ਇਹ ਅਹਿਸਾਸ ਕਰਨ ਤੋਂ ਰੋਕਦੇ ਹਨ ਕਿ ਚੀਜ਼ਾਂ ਕਿੰਨੀਆਂ ਬਿਹਤਰ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ. ”- ਮਾਈਕਲ ਜੋਸਫ਼ਸਨ
ਆਦਰਸ਼ ਪਰਿਵਾਰ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਸਮੂਹ ਦਾ ਸਮੂਹ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਿਸ ਉੱਤੇ ਅਸੀਂ ਨਿਰਭਰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ, ਉਹ ਲੋਕ ਜੋ ਸਾਡੇ ਨਾਲ ਪਿਆਰ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਸਾਡੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਉਹ ਲੋਕ ਜੋ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਮਾਰਗ ਦਰਸ਼ਨ ਅਤੇ ਸਹਾਇਤਾ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਅਸੀਂ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚੋਂ ਲੰਘਦੇ ਹਾਂ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਤੇ ਅਸੀਂ ਭਰੋਸਾ ਕਰਦੇ ਹਾਂ.
ਛੋਟੇ ਬੱਚੇ ਦੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿਚ ਪਰਿਵਾਰ ਸਭ ਤੋਂ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਅਸੀਂ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪਰਿਵਾਰ ਨੂੰ ਲਹੂ ਦੇ ਰਿਸ਼ਤੇਦਾਰ ਸਮਝਦੇ ਹਾਂ ਪਰ ਅਫ਼ਸੋਸ ਦੀ ਗੱਲ ਨਹੀਂ ਕਿ ਸਾਰੇ ਲਹੂ ਦੇ ਰਿਸ਼ਤੇਦਾਰਾਂ ਦੀਆਂ ਦਿਲਚਸਪੀ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀਆਂ. ਕੁਝ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਲੋਕ ਜੋ ਅਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ ਉਹੀ ਡੀ ਐਨ ਏ ਸਾਂਝਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ.
ਇਕ ਵਿਅੰਗਾਤਮਕ ਪਰਿਵਾਰਕ ਪਿਛੋਕੜ ਅਕਸਰ ਇਕ ਬੱਚੇ ਵੱਲ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿਚ ਇਹ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਰਾਇ, ਜ਼ਰੂਰਤਾਂ ਅਤੇ ਇੱਛਾਵਾਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਅਤੇ ਅਰਥਹੀਣ ਹਨ. ਜਿਵੇਂ ਉਹ ਪਰਿਪੱਕ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਉਹਨਾਂ ਵਿੱਚ ਅਕਸਰ ਸਵੈ-ਕੀਮਤ ਦੀਆਂ ਘੱਟ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨਾਲ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਦੀ ਘਾਟ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਉਦਾਸੀ ਅਤੇ ਚਿੰਤਾ ਆਮ ਹੈ. ਨਸ਼ੀਲੇ ਪਦਾਰਥ ਵਾਲੇ ਪਰਿਵਾਰ ਦੇ ਬਾਲਗ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਇਹ ਸਮਝਣ ਲਈ ਸਹਾਇਤਾ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਨਾਕਾਫੀ ਨਹੀਂ ਹਨ ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਸਵੈ-ਮਾਣ ਵਧਾਉਣ ਅਤੇ ਮਜ਼ਬੂਤ ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਸੰਬੰਧ ਬਣਾਉਣ ਵਿਚ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ.
ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਪਰਿਵਾਰ ਵਿਚ ਅਣਗਹਿਲੀ ਅਤੇ ਦੁਰਵਿਵਹਾਰ ਅਕਸਰ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਇਹ ਪਰਿਵਾਰ ਬਾਹਰੋਂ ਵਧੀਆ ਲੱਗ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਇਕ ਵੱਖਰੀ ਕਹਾਣੀ ਹੈ ਜੋ ਇਸ ਨਿਰਾਸ਼ਾਜਨਕ ਪਰਿਵਾਰਕ ਗਤੀਸ਼ੀਲ ਦੇ ਅੰਦਰ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ. ਸਭ ਕੁਝ ਇਕ ਚਿੱਤਰ ਬਾਰੇ ਹੈ.
ਨਾਰਕਵਾਦੀ ਮਾਪੇ ਸੰਭਾਵਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਜਨਤਕ ਤੌਰ' ਤੇ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨੀ ਲਗਾਉਣਗੇ ਅਤੇ ਉਦਾਰ, ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਅਤੇ ਮਨਮੋਹਕ ਦਿਖਾਈ ਦੇਣਗੇ ਜਦਕਿ ਬੰਦ ਦਰਵਾਜ਼ਿਆਂ ਦੇ ਪਿੱਛੇ ਉਹ ਅਪਮਾਨਜਨਕ ਅਤੇ ਨਿਯੰਤਰਣਸ਼ੀਲ ਹਨ.
ਇੱਕ ਵਿਅੰਗਾਤਮਕ ਪਰਿਵਾਰ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਨਜਿੱਠਣਾ ਹੈ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਖ਼ੁਸ਼ੀ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਲੱਭਣਾ ਹੈ
ਇੱਕ ਵਿਅੰਗਾਤਮਕ ਪਰਿਵਾਰ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਨਜਿੱਠਣਾ ਹੈ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਖ਼ੁਸ਼ੀ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਲੱਭਣਾ ਹੈ
ਉਹ ਘਰ ਜਿੱਥੇ ਦੁਰਵਿਵਹਾਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਚਾਹੇ ਉਹ ਮਾਨਸਿਕ ਹੋਵੇ ਜਾਂ ਸਰੀਰਕ, ਉਹ ਕਦੇ ਵੀ ਘਰ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗਾ. ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਮੁੱਦਿਆਂ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਨਾ ਵਰਜਿਤ ਹੈ. (ਆਓ ਆਪਾਂ ਸਭ ਕੁਝ ਸੰਪੂਰਨ ਹੋਣ ਦਾ ਵਿਖਾਵਾ ਕਰੀਏ.) ਪਰਿਵਾਰਕ ਮੈਂਬਰ ਜੋ ਡਰਾਮਾ, ਨਕਾਰਾਤਮਕਤਾ, ਈਰਖਾ, ਆਲੋਚਨਾ ਅਤੇ ਨਿੰਦਿਆ ਤੇ ਪ੍ਰਫੁੱਲਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਕਦੇ ਵੀ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਬਾਰੇ ਚੰਗਾ ਮਹਿਸੂਸ ਨਹੀਂ ਕਰਾਉਂਦੇ.
ਨਾਰਕਵਾਦੀ ਪਰਿਵਾਰਾਂ ਦੇ ਬੱਚੇ ਸ਼ਾਇਦ ਹੀ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਭੈਣਾਂ-ਭਰਾਵਾਂ ਦੇ ਨਜ਼ਦੀਕੀ ਬਣਨ. ਉਹ ਅਕਸਰ ਬਚਪਨ ਵਿਚ ਇਕ ਦੂਜੇ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਖੜ੍ਹੇ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ. ਜਦ ਤੱਕ ਬੱਚਾ ਪਰਿਵਾਰਕ ਇਕਾਈ ਦੇ ਅੰਦਰ ‘ਸੁਨਹਿਰੀ ਬੱਚੇ’ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਨਹੀਂ ਰੱਖਦਾ, ਉਹ ਵੇਖਿਆ ਅਤੇ ਸੁਣਿਆ ਨਹੀਂ ਜਾਵੇਗਾ, ਦੋਸ਼ੀ ਠਹਿਰਾਇਆ ਜਾਵੇਗਾ ਅਤੇ ਸ਼ਰਮਿੰਦਾ ਨਹੀਂ ਹੋਏਗਾ. ਉਹ ਜੋ ਵੀ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕੁਝ ਵੀ ਚੰਗਾ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗਾ ਅਤੇ ਉਹ ਜਲਦੀ ਹੀ ਸਿੱਖਣਗੇ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਮੁੱਲ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਪ੍ਰਾਪਤੀਆਂ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਉਹ ਕਿਵੇਂ ਪਰਿਵਾਰ ਨੂੰ ਵਧੀਆ ਦਿਖ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਨਾ ਕਿ ਉਹ ਕੌਣ ਹਨ.
ਉਹ ਸੰਕੇਤ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਪਰਿਵਾਰਕ ਮੈਂਬਰਾਂ ਨਾਲ ਪੇਸ਼ ਆ ਰਹੇ ਹੋ
ਉਹ ਜ਼ੁਬਾਨੀ ਜਾਂ ਸਰੀਰਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਗਾਲਾਂ ਕੱ .ਣ ਵਾਲੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ.
ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਾਉਂਦੇ ਹਨ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਦੇ ਵੀ ਕੁਝ ਵੀ ਸਹੀ ਜਾਂ ਸਹੀ ਨਹੀਂ ਕਹਿ ਸਕਦੇ.
ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਗੈਸਲਾਈਟ ਕਰਦੇ ਹਨ. (ਕਈ ਵਾਰ ਦੱਸਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ 'ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਯੁੱਧ' ਗੈਸਲਾਈਟਿੰਗ ਮਨ ਦੀ ਖੇਡਾਂ ਦੀ ਇੱਕ ਛਲ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਹੈ ਜੋ ਸਮੇਂ ਸਮੇਂ ਤੇ ਵਾਪਰਦੀ ਹੈ ਜਿਸਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਵਿਅਕਤੀ ਗੈਸਲਾਈਟ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜਿਸਦੀ ਆਪਣੀ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ ਅਤੇ / ਜਾਂ ਹਕੀਕਤ ਆਪਣੇ ਖੁਦ ਦੇ ਨਿਰਣਾਵਾਂ 'ਤੇ ਭਰੋਸਾ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੀ.)
ਹਮਦਰਦੀ ਦੀ ਘਾਟ.
ਉਹ ਆਪਣੇ ਹਾਲਾਤਾਂ ਦਾ ਸ਼ਿਕਾਰ ਖੇਡਦੇ ਹਨ.
ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਸ ਪਾਸ ਹੁੰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਬੇਆਰਾਮ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ.
ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਪਰ ਚੁੱਕਣ ਨਾਲੋਂ
ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਖਿਲਾਫ ਨਿੱਜੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹਨ. (ਜਾਣਕਾਰੀ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਵਿੱਚ ਦਿੱਤੀ ਹੈ.)
ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਾਬੂ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ.
ਉਹ ਨਿਰਣਾਇਕ ਹਨ. (ਜਾਇਜ਼ ਆਲੋਚਨਾ ਸਿਹਤਮੰਦ ਹੈ ਪਰ ਨਿਰੰਤਰ ਆਲੋਚਨਾ ਕਿਸੇ ਦੇ ਸਵੈ-ਮਾਣ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰ ਦੇਵੇਗੀ.)
ਤੁਸੀਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ ਜਿਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਅੰਡੇ ਸ਼ੈੱਲਾਂ 'ਤੇ ਚੱਲ ਰਹੇ ਹੋ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਨਾ ਕਰੋ.
ਉਨ੍ਹਾਂ ਕੋਲ ਗੁੱਸੇ ਦੇ ਮੁੱਦੇ ਹਨ. (ਵਿਸਫੋਟਕ ਗੁੱਸੇ.)
ਉਹ ਪੈਸਿਵ-ਹਮਲਾਵਰ ਵਿਵਹਾਰ ਨੂੰ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਿਤ ਕਰਦੇ ਹਨ. (ਕੁਝ ਮਾਮੂਲੀ ਜਿਹੇ ਮਾਮਲਿਆਂ ਲਈ ਚੁੱਪ ਰਹਿਣ ਦੇ ਉਪਯੋਗ ਨਾਲ ਤਣਾਅ ਅਤੇ ਅਨਿਸ਼ਚਿਤਤਾ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ.)
ਇੱਥੇ ਬੇਅੰਤ ਅਤੇ ਬੇਲੋੜੀਆਂ ਦਲੀਲਾਂ ਹਨ. (ਮਤਭੇਦ ਆਮ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਅਕਸਰ ਭੜਕਾਉਣ ਵਾਲੇ ਅਤੇ ਅਰੰਭ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਦਲੀਲਾਂ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀਆਂ.)
ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਦੋਸਤਾਂ ਜਾਂ ਪਰਿਵਾਰ ਦੇ ਹੋਰ ਮੈਂਬਰਾਂ ਤੋਂ ਅਲੱਗ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ. (ਇਕ ਵਾਰ ਇਕੱਲੇ ਹੋ ਜਾਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਬਦਸਲੂਕੀ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਵਿਅਕਤੀ ਨਾਲ ਕਾਬੂ ਰੱਖਣਾ ਸੌਖਾ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.)
ਇਹ ਵਿਅਕਤੀ ਨਿੱਜੀ ਲਾਭ ਲਈ ਹੇਰਾਫੇਰੀ ਦੀਆਂ ਚਾਲਾਂ ਵਰਤਦਾ ਹੈ. (ਬੇਈਮਾਨ ਨਿਯੰਤਰਣ ਜਾਂ ਪ੍ਰਭਾਵ ਅਤੇ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਵਿਅਕਤੀ ਉੱਤੇ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਸ਼ੋਸ਼ਣ ਦੀ ਕਸਰਤ ਕਰਦਾ ਹੈ.)
ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਭੈੜੀ ਗੱਪਾਂ ਮਾਰੀਆਂ। (ਉਹ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਈਰਖਾ ਅਤੇ ਗ਼ਲਤਫ਼ਹਿਮੀ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਕਰਦੇ ਹਨ.) ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਖੁਸ਼ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਬਾਰੇ ਬੁਰਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਨ. (ਤੁਹਾਨੂੰ ਯਕੀਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਕੁਝ ਗਲਤ ਹੈ ਅਤੇ ਜੋ ਵੀ ਗਲਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਉਹ ਤੁਹਾਡੀ ਗਲਤੀ ਹੈ.)
ਤੁਸੀਂ ਇਕ ਨਿਰਾਸ਼ ਪਰਿਵਾਰ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਨਜਿੱਠਦੇ ਹੋ?
ਸਭ ਤੋਂ ਮਾੜੀ ਚੀਜ਼ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕੁਝ ਵੀ ਨਹੀਂ ਕਰਨਾ ਹੈ. ਕੁਝ ਵੀ ਨਾ ਕਰਨ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਇਹ ਪ੍ਰਭਾਵ ਦੇ ਰਹੇ ਹੋ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਵਿਵਹਾਰ ਸਹੀ ਹੈ. ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਤੁਹਾਡੀ ਮਾਨਸਿਕ ਅਤੇ ਸਰੀਰਕ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਝੱਲ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਸ਼ਾਂਤੀ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਲਈ ਆਪਣਾ ਹਿੱਸਾ ਦੇਣਾ ਛੱਡ ਦਿਓ.
: Wyślij Wiadomość.
Przetłumacz ten tekst na 91 języków
: Podobne ogłoszenia.
ULMANI. Producent. Obuwie damskie.
Ulmani Shoes to firma, która specjalizuje się w produkcji obuwia damskiego. Powstała w 2004 roku z inicjatywy i wielkiej pasji Marzeny Ulman, która obecnie jest właścicielką Ulmani Shoes. Dziś to marka dobrze znana w kraju, dotychczas wypromowała wiele…
Dywan
: : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : Opis. : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : DETALE HANDLOWE: : Kraj: ( Polska ) : Zasięg…
Bajkalina – czym jest i jak prowadzi do długowieczności?
Bajkalina – czym jest i jak prowadzi do długowieczności? Bajkalina to substancja pozyskiwana z tarczycy bajkalskiej – prozdrowotnego zioła stosowanego od tysięcy lat w Tradycyjnej Medycynie Chińskiej. Naukowcy odkryli niedawno jej zaskakującą i niezwykłą…
Koszula męska klasyczna
: : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : Opis. : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : DETALE HANDLOWE: : Kraj: ( Polska ) : Zasięg…
W starożytnym systemie numerologii liczba odpowiadająca Abraxasowi wynosi 365.
ABRAXAS. W starożytnym systemie numerologii liczba odpowiadająca Abraxasowi wynosi 365. Dlatego ta boskość reprezentuje 365 eonów lub wielkie duchowe cykle, które razem tworzą naturę Najwyższego Ojca. Naturalnym fizycznym symbolem źródła duchowego światła…
Bądź miłością swojego życia.
Bądź miłością swojego życia. Bądź tym, który nigdy się nie poddaje i zawsze jest po swojej stronie. Bądź dla Ciebie tym, który pomimo wszystkich rozczarowań, przylotów i odlotów nigdy nie przestaje Cię wspierać. Bądź swoim najlepszym przyjacielem, bądź…
Kwiaty rośliny:: Hortensja
: Nazwa: Kwiaty doniczkowe ogrodowe : Model nr.: : Typ: Ogrodowe rośliny:: ozdobne : Czas dostawy: 96 h : Pakowanie: Na sztuki. : Kwitnące: nie : Pokrój: krzewiasty iglasty : Rodzaj: pozostałe : Stanowisko: wszystkie stanowiska : wymiar donicy: 9 cm do…
SMTPOLAND. Producent. Nakrętki metalowe.
Witamy serdecznie na stronie firmy SMT Poland Jesteśmy nowoczesną, dynamicznie rozwijającą się firmą . Specjalizujemy się w kompleksowym zaopatrywaniu przedsiębiorstw w artykuły złączne: śruby, nakrętki, podkładki wykonane z następujących materiałów:…
Jinsi ya Kushughulika na Familia isiyokuwa na Kazi na Pata Furaha Yako:
Jinsi ya Kushughulika na Familia isiyokuwa na Kazi na Pata Furaha Yako: Kuishi na familia isiyokuwa na kazi inaweza kuwa ngumu sana na bila shaka inaweza kukuacha unahisi kiakili, kihemko na kihemko. Pamoja na ugomvi unaokua unaibuka katika kaya unaoweza…
മെതിക്കുന്ന നല്ല രീതിയിലുള്ള പുരുഷന്മാരുടെ ഷർട്ടുകൾ കാലാതീതമായ പരിഹാരങ്ങൾ:
മെതിക്കുന്ന നല്ല രീതിയിലുള്ള പുരുഷന്മാരുടെ ഷർട്ടുകൾ കാലാതീതമായ പരിഹാരങ്ങൾ: വസ്ത്രങ്ങളുടെ ഏറ്റവും ജനപ്രിയവും അതുല്യവുമായ ഇനത്തിനുള്ള പുരുഷന്മാരുടെ ഷർട്ട്. സ്റ്റൈലൈസേഷൻ വസ്ത്രങ്ങൾ, മെറ്റീരിയൽ നിറം, ചാരുത, ശക്തി, സമത്വം എന്നിവയിലേക്ക് സ്റ്റൈലിംഗിനെ…
Jezus Chrystus jako Syn Boży:
Jezus Chrystus jako Syn Boży: Llogari Pujola – kataloński biblista i badacz starożytnych tekstów egipskich, były ksiądz, który studiował teologię na Uniwersytecie w Strasburgu, napisał książkę Jezus, 3000 pne Faraon nazwał Jezusa?, w książce udowadnia, że…
ALFALAVAL. Company. Valve manufacturing, including ball valve, gate valve, globe valve, diaphragm valves.
Technologies to trust Alfa Laval is today a world leader within the key technology areas of heat transfer, separation and fluid handling. Our company was founded on a single brilliant invention and innovation remains at the heart of everything we do.…
Onde mercar un traxe de baño e como axustar o seu tamaño?
Onde mercar un traxe de baño e como axustar o seu tamaño? Ao elixir o traxe adecuado, debes prestar atención non só ao seu corte e aspecto, senón sobre todo ao seu tamaño. Mesmo o traxe de baño máis moderno non quedará ben se non está adecuadamente…
REPROTOP. Firma. Papiery, kalki, folie.
Firma Reprotop Sp. z o.o. prowadzi z siedziby w Krakowie sprzedaż materiałów eksploatacyjnych w postaci papierów, kalek, folii, tonerów, tuszy do ploterów atramentowych, solwentowych i laserowych do większości urządzeń poligraficznych osiągalnych na…
Czosnek: pożywienie, które powinno być w Twojej diecie po 40 latach życia
Czosnek: pożywienie, które powinno być w Twojej diecie po 40 latach życia Kiedy osiągamy pewien wiek, potrzeby naszego ciała zmieniają się. Ci, którzy zwracali uwagę na swoje ciała przechodzące w wieku dojrzewania w wieku 20 lat, a następnie w wieku 30…
NAGROBEK BENJAMINA FRANKLINA nekrolog
NAGROBEK BENJAMINA FRANKLINA : Na parę lat przed śmiercią Beniamin Franklin ułożył sobie własny nagrobek: Tu spoczywa Oddane robakom Ciało Benjamina Franklina drukarza Jak oprawa starej książki Z której karty zostały wydarte A złocenie i tytuł wygładzone…
ચાઇના વાયરસ. કોરોનાવાયરસના લક્ષણો શું છે? કોરોનાવાયરસ એટલે શું અને તે ક્યાં થાય છે? Covid -19:
ચાઇના વાયરસ. કોરોનાવાયરસના લક્ષણો શું છે? કોરોનાવાયરસ એટલે શું અને તે ક્યાં થાય છે? Covid -19: કોરોનાવાયરસ ચીનમાં હત્યા કરે છે. વુહાન - સત્તાવાળાઓએ 11 મિલિયન શહેરની નાકાબંધી રજૂ કરી. હાલમાં, શહેરમાં પ્રવેશ કરવો અને છોડવું શક્ય નથી. ફ્લાઇટ્સ અને લેવલ…
Como preparar uma roupa esportiva para treinar em casa:
Como preparar uma roupa esportiva para treinar em casa: O esporte é uma maneira muito necessária e valiosa de passar o tempo. Independentemente do nosso esporte ou atividade favorita, devemos garantir o treinamento mais eficaz e eficaz. Para garantir…
Koffieboom, koffie groeien in een pot, wanneer koffie te zaaien:
Koffieboom, koffie groeien in een pot, wanneer koffie te zaaien: Koffie is een veeleisende plant, maar het verdraagt perfect de woonomstandigheden. Hij houdt van zonnestralen en vrij vochtige grond. Zie hoe je voor een cacaoboom in een pot zorgt.…
Zabawka do raczkowania jako prezent na narodziny dziecka.
Zabawka do raczkowania jako prezent na narodziny dziecka. Dobrze, jeżeli prezent będzie pamiątką, a także jeśli zostanie wykorzystany w najbliższym etapie rozwojowym dziecka. Jednym z takich ważniejszych momentów w dorastaniu dziecka jest nauka…
Krater Chicxulub, dzięki któremu wyginęły dinozaury, to krater uderzeniowy zakopany pod półwyspem Jukatan w Meksyku.
Krater Chicxulub, dzięki któremu wyginęły dinozaury, to krater uderzeniowy zakopany pod półwyspem Jukatan w Meksyku. Jego centrum znajduje się na morzu w pobliżu społeczności Chicxulub Puerto i Chicxulub Pueblo, od których pochodzi nazwa krateru. Powstał,…
Sklepowe Soki Owocowe:
Sklepowe Soki Owocowe: Nie daj się nabrać, czytając etykiety kartonów z sokami, które mówią “100% owoców”. Przeważnie to tylko puste słowa, wydrukowane na opakowaniu. Sklepowe soki na ogół zawierają dodatek cukru, barwniki, konserwanty, a składniki…
PINCRAFTERS. Company. Metal pins, plastic pins, custom pins.
Free Quotes • Free Artwork • Quick Delivery Call Our Fast & Friendly Staff 888-388-4288 Quick Quote Home Custom Lapel Pins Team Trading Pins Lapel Pin Galleries Other Products Request a Quote About Us Contact Us Like Us on Facebook Follow Us on…
Tutaj mieszkają Pigmeje, najwyżej 4 stopy wzrostu, podobni do tych zwanych Scraelingami na Grenlandii.
Mapa Mercatora (1595), nie tylko przedstawia pozostałości Hyperborei, ale wydaje się również sugerować, że rasa Pigmejów niegdyś gęsto zaludniona w północnych regionach Kanady i Arktyki, gdzie przecinają się cztery rzeki. Na jednej z dużych wysp w centrum…
1927, „Evening Star”, Waszyngton, 30 września, WISCONSIN:
1927, „Evening Star”, Waszyngton, 30 września, WISCONSIN: — Podczas budowy autostrady nr 26 robotnicy drogowi odkryli starożytny szkielet giganta o wysokości co najmniej siedmiu stóp. Miejscowi lekarze uznali go za największy, jaki kiedykolwiek widzieli.…
: Wyróżnione.
applications needed to earn…
dieta 5 go to the…
dieta 6 go to the sales…
Make Money Online: Passive…
NASA conducts «End Of The…
The Diesel Riddle: The Diesel…
The mystery ceremony of…
The dream of eternal youth is…
Ceremonia Misterium…
Your legs are getting heavy,…
Jc.jd.daaizaza TIAGO I…
…
Make Money Online: Passive…
bKIqf3fh8t0 4SEASONS stop…
: DETALE HANDLOWE: W przypadku…
BIOLOGIA czyli bicie piany:…
Make Money Online: Passive…
Make Money Online: Passive…
Make Money Online: Passive…
MamboJumbo Earn Money Online…
Make Money Online: Passive…
MamboJumbo Earn Money Online…
4SEASONS stop half step DIET…